Hvordan kan vi sikre at fysisk aktivitet blir en naturlig del av livet hele veien?
Bli med på et webinar som utforsker hvordan idrett og fysisk aktivitet kan styrke livskvalitet, forebygge helseutfordringer og bidra til sosial tilhørighet for eldre. Gjennom faglige innlegg og konkrete eksempler ser vi på hvordan vi kan møte eldrebølgens utfordringer med bærekraftige løsninger.
Du vil få innsikt i:
- Hvordan fysisk aktivitet fremmer livskvalitet og en aktiv identitet
gjennom hele livet. - Hvordan tiltak innen idrett kan gi helsegevinst og redusere samfunnets helseutgifter.
- Inspirerende eksempler fra praksis som viser veien til handling.
Dette arrangementet er en møteplass for deg som jobber med folkehelse. Om du jobber i kommune, fylkeskommune eller i idrettslag eller idrettsråd spiller ingen rolle. Vi må samarbeide for å finne de gode løsningene.
Meld deg på og bli med i arbeidet for en friskere fremtid!
Webinaret er et samarbeid mellom Viken idrettskrets, Akershus fylkeskommune, Østfold fylkeskommune og Buskerud fylkeskommune.
Program
Velkommen til en aktiv dag
Introduksjon til dagens tema og formål.
Derfor er dette viktig for Norge
Yngve Carlsson.
Hvorfor det er lurt å satse på aktivitet for eldre – innenfor rammen av organisert idrett.
Lokalsamfunn som arena for aktivitet og tilhørighet
Janne Hafskjold, Drammen idrettsråd
Hvordan idretten kan etablere og støtte opp under aktivitet for eldre.
Pause
Idrett og folkehelse – hva betyr det for kommunen?
Therese Thorbjørnsen, AP Sarpsborg.
Hvorfor fysisk aktivitet er en investering i helse og velferd.
Samarbeid for en aktiv befolkning – idrett og kommune i samspill
Lis Pedersen Strøm, Norges Idrettshøgskole
Nøkler til suksessfulle partnerskap mellom kommune og idrett.
Paneldebatt: Fysisk aktivitet som livslang strategi
Hvordan kan vi møte eldrebølgens utfordringer med idrett og aktivitet?
Annica Øygard, Folkehelseforeningen
Camilla Eidsvold, SV Østfold
Hilde Stokke, Viken idrettskrets
Yngve Carlsson
Avslutning
Sammen for en friskere fremtid.
Aktiv identitet – hva er det, og hvorfor snakker Viken idrettskrets om det?
Å ha en «aktiv identitet» handler om å se på seg selv som en aktiv person, der fysisk aktivitet er en naturlig og viktig del av livet. For idretten innebærer dette et tydelig fokus på å tilrettelegge for opplevelser som gir glede, mestring og fellesskap, slik at flere kan utvikle en positiv og varig tilknytning til fysisk aktivitet.
Når vi snakker om idrett, trekkes «frafall» ofte frem som en utfordring. Viken idrettskrets mener at selv om det er viktig å forstå årsakene til hvorfor noen slutter, spesielt når det ikke er selvvalgt, må vi også rette blikket fremover: Hvordan kan vi bidra til å bygge, forsterke og befeste en aktiv identitet hos alle som deltar? Idrettens største gevinst, både for seg selv og for samfunnet, ligger i å skape miljøer der flest mulig opplever idretten som inkluderende, engasjerende og meningsfull – og hvor aktivitet oppleves som en naturlig del av identiteten, også etter at medlemskapet i et idrettslag er avsluttet.
Gjennom Viken idrettskrets’ modell for livslang bevegelsesglede jobber vi for at alle, uansett alder, ferdighetsnivå eller bakgrunn, skal ha muligheten til å finne aktiviteter de trives med, som gir mestring og skaper positive opplevelser. Dette krever at idrettslag aktivt leter etter måter å styrke deltakelsen på, fremme mestring og gi opplevelser som motiverer mennesker til å fortsette å være aktive.
Ved å styrke fokuset på å bygge en aktiv identitet, skaper vi ikke bare en idrettsbevegelse som favner bredere, men bidrar også til bedre folkehelse og et sterkere fellesskap. For idretten handler det om å være en positiv kraft som både støtter de som allerede er aktive og trekker med seg de som trenger litt ekstra hjelp til å finne sin plass. Eller som det står i Idretten vil: «En leken idrett er god folkehelse.»