Hva kan du forvente:
- Variert Trening
Fra yoga til styrketrening – vi har noe for enhver smak og ferdighetsnivå. - Sosiale Arrangementer
Bli med på fellesskapsaktiviteter som turer, klatregruppe, og intro kurs i padel og mye mer.
Hvorfor delta:
Bedre Helse
Fysisk aktivitet gir en rekke helsefordeler og øker energinivået.
Sosialt Fellesskap
Møt nye mennesker, styrk vennskap og ha det gøy sammen!
Hvordan bli med:
- Se den oppdaterte timeplanen her.
- Hvordan kjøpe treningskort – les her: Aktiv på Dagtid (idrettsforbundet.no)
- Inviter personer du kjenner – ofte lettere å starte når en gjør det sammen med andre - jo flere, jo bedre!
Januar til juni timeplan
Vi ser frem til å se deg der!
Husk å kjøp treningskort for 2024, sett av tid på nyåret og inviter andre du kjenner som er i samme situasjon. Sammen kan vi skape et sunt og aktivt fellesskap!
Har du spørsmål eller ønsker mer informasjon?
Ring oss gjerne på 90667639
André Hansen / Aktiv på dagtid