Gjennom seminaret «Agder-idretten – en sunn treningsarena!» har både kretsen og de frammøtte idrettslagene fått oppdatert kunnskap og informasjon om trendene blant ungdommen og hva idretten kan gjøre for å forebygge.
– Det er naivt å tro at alt som skjer i Agder er sunn og god idrett, sier Bø-Mørland.
Bø-Mørland forteller at han som trener, far og leder idretten er bekymra for de nye trendene og hvordan ungdommene utsettes for mer press.
– Det er tøft å være ung, slår han fast.
I tillegg til tre foredrag fra Antidoping Norge ga helsesykepleier Ane Haugland Torset en innføring i hvordan ungdomshjernen fungerer og viktigheten av søvn.
– Det kan koke over for en ungdomshjerne, fortalte hun.
Vi fikk også høre fra 19 år gamle Nikkolaj Gulbrandsen, en toppidrettsutøver i parafriidrett. Han er opptatt av hvor viktig det er å finne balansen i hverdagen mellom trening og alt annet som foregår i livet til en ungdom. Før han fikk en bedre struktur opplevde han flere skader på grunn av overbelastning.